Psihoterapija
Prostor u kojem možete biti vi.
Geštalt psihoterapija je odnosni i iskustveni proces koji vam pomaže da bolje čujete sebe i napravite promjene koje su u skladu s vašim životom.
Geštalt pristup
Vaše iskustvo je važno.
U terapiji istražujemo šta se događa sada: kako osjećate, kako ulazite u odnose, gdje se zaustavljate i šta vam je potrebno da biste živjeli autentičnije.
Rad je nježan, ali jasan. Ne tražimo brza objašnjenja, nego zajedno stvaramo više svjesnosti, izbora i podrške.
Zakažite razgovorDa li je psihoterapija za mene?
Možda jeste ako osjećate da nešto želite bolje razumjeti.
Ne morate biti u krizi da biste potražili podršku. Terapija može biti korisna kada se ponavljaju isti obrasci, kada je teško postaviti granice ili kada želite više jasnoće u važnim odlukama.
Prvi susret je prilika da se upoznamo i vidimo da li je ovaj način rada dobar za vas. Nema obaveze da odmah znate šta želite postići.
Kako psihoterapija izgleda?
Razgovor, kontakt i zajedničko istraživanje.
Seanse traju 50 minuta i održavaju se u Sarajevu ili online. Učestalost dogovaramo prema vašim potrebama i mogućnostima.
- siguran i povjerljiv prostor
- tempo koji poštuje vaše granice
- jasan dogovor o saradnji
- redovno preispitivanje onoga što vam koristi